2015年5月30日土曜日

6月の献立表です。ごはんは保育園で精米した5分つき米を使用しています。雑穀には粟・きび・ひえ・黒米・麦が入っています。
献立
 1 雑穀ごはん ふのみそ汁 親子煮 きゅうりのごま酢和え
 2 ごはん 和風オムレツ 長ひじきの煮物 ブロッコリーのおかか和え
 3 ごはん にゅうめん 卯の花炒り 小松菜の三色和え
 4 ごはん ササミのピカタ ピーマンの味噌炒め 春雨の酢物
 5 雑穀ごはん 玉ねぎとわかめのみそ汁 揚げ魚の緑酢かけ じゃがいものきんぴら
 6 鶏ごぼう丼
 7  ごはん ササミのピカタ じゃがいものきんぴら 小松菜の和え物
 8 雑穀ごはん えのきのみそ汁 マーボー豆腐 きゅうりとわかめの酢物
 9 ごはん 魚のごま風味焼き 切干大根の煮物 青菜と卵の和え物
10 カレークッキング 煮卵 野菜サラダ
11 ごはん 鶏の甘辛揚げ団子 かぼちゃの煮物 レタスとじゃこのサラダ
12 雑穀ごはん 豆腐のみそ汁 鶏肉と新ごぼうの旨煮 ほうれん草のナムル
13 ふきごはん
14
15 雑穀ごはん ふのみそ汁 親子煮 きゅうりのごま酢和え
16 ごはん 和風オムレツ 長ひじきの煮物 ブロッコリーのおかか和え
17 ごはん にゅうめん 卯の花炒り 小松菜の三色和え
18 ごはん ササミのピカタ ピーマンの味噌炒め 春雨の酢物
19 雑穀ごはん 玉ねぎとわかめのみそ汁 揚げ魚の緑酢かけ じゃがいものきんぴら
20 鶏ごぼう丼
21
22 雑穀ごはん えのきのみそ汁 マーボー豆腐 きゅうりとわかめの酢物
23 ごはん 松風焼き 切干大根の煮物 青菜と卵の和え物
24 ごはん みそ汁クッキング 魚焼きクッキング 和風ポテトサラダ
25 ごはん 鶏の甘辛揚げ団子 かぼちゃの煮物 レタスとじゃこのサラダ
26 雑穀ごはん 豆腐のみそ汁 鶏肉と新ごぼうの旨煮 ほうれん草のナムル
27 まき作り
28
29 雑穀ごはん 卵入りみそ汁 新じゃがのそぼろ煮 小松菜のごま和え
30 ごはん 揚げ鶏の南蛮漬け あらめの煮物 野菜の甘酢和え

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